Buenos hábitos de un niño grande

En nuestra sociedad vivimos rodeados de normas y de hábitos. Cuando hablamos de hábitos, estamos haciendo referencia a una serie de pautas y rutinas que tienden a aplicarse en la infancia para el fomento de una vida saludable presente y futura. Y es que los hábitos suelen estar relacionados con prácticas beneficiosas y positivas para nosotros mismos, y por tanto, son muy recomendables para llevar a cabo y asumir en nuestro día a día.

  • Prepara los menús junto a sus hermanos.
  • Evita usar aparatos electrónicos mientras come.
  • Come siempre en familia.
  • Establece horarios para la comida.
  • Trata de comer de todo.
  • Fija una hora para ir a dormir.

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.